Five Seasons

Acupunctuur & Chinese Geneeskunde in Utrecht

Voor meer balans in lichaam en geest

Maak een afspraak
Denise van Dalen, acupuncturist in Utrecht

Welkom bij Five Seasons

Klachten zoals vermoeidheid, pijn, spijsverteringsproblemen, hormonale disbalans of stress staan vaak niet op zichzelf. Binnen de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM) wordt verder gekeken dan de klacht alleen. Door het onderliggende patroon te herkennen en te behandelen, richt de behandeling zich niet alleen op symptoomverlichting, maar ook op de oorzaak van de klachten.

Welkom, ik ben Denise en als acupuncturist in Utrecht help ik mensen met uiteenlopende lichamelijke en emotionele klachten. Tijdens een consult neem ik de tijd om een volledig beeld van jouw gezondheid te vormen en te achterhalen waar de disbalans zich bevindt en stel ik een behandelplan op dat is afgestemd op jouw persoonlijke situatie. Naast acupunctuur geef ik, waar passend, ook advies over leefstijl en voeding als ondersteuning van de behandeling. Mijn doel is dat je niet alleen behandeld wordt, maar ook meer inzicht krijgt in jouw gezondheid en de factoren die daarop van invloed zijn.

Mijn interesse in acupunctuur ontstond ruim dertien jaar geleden vanuit een persoonlijke ervaring. Van dichtbij zag ik hoe acupunctuur op een zachte, maar effectieve manier pijn kon verlichten. Later ervaarde ik zelf hoe waardevol een behandeling kon zijn bij hormonale klachten. Deze ervaringen maakten me nieuwsgierig en brachten me uiteindelijk bij de opleiding Traditionele Chinese Geneeskunde aan Academie Qing-Bai.

Tijdens mijn opleiding ontdekte ik dat TCM voor mij veel meer is dan een behandelmethode. Het is een manier van kijken naar gezondheid, waarbij niet alleen de klacht centraal staat, maar de mens als geheel. Vanuit diezelfde nieuwsgierigheid verdiep ik mij ook in de yogafilosofie en volg ik momenteel een yogaopleiding. Hoewel TCM en yoga ieder hun eigen oorsprong hebben, delen ze voor mij een belangrijke overeenkomst: gezondheid draait niet alleen om het verminderen van klachten, maar ook om het vinden van meer balans, veerkracht en bewustwording in het dagelijks leven. Die visie neem ik mee in mijn werk als acupuncturist.

Mijn praktijk vind je in Rivierenwijk (Utrecht-Zuid), op loopafstand van station Vaartsche Rijn. Of je nu al precies weet waarmee je hulp zoekt of wilt ontdekken wat acupunctuur voor jou kan betekenen, je bent van harte welkom.

Waarmee kan acupunctuur helpen?

De Chinese geneeskunde is een holistisch systeem dat zich richt op de innerlijke harmonie van het lichaam. Wanneer er een disbalans in het lichaam is, kan dit leiden tot gezondheidsproblemen. De behandelingen richten zich op het herstellen van balans, het bevorderen van de doorstroming en het ondersteunen van een ontspannen zenuwstelsel. In mijn praktijk in Utrecht-Rivierenwijk begeleid ik mensen met uiteenlopende gezondheidsklachten, waarbij de behandeling altijd wordt afgestemd op jouw persoonlijke situatie.

Twijfel je of acupunctuur iets voor jouw klacht kan betekenen? Neem gerust contact op of plan direct een afspraak. Ik denk graag met je mee.

Pijnklachten

  • Nek-, schouder- en rugklachten
  • Hoofdpijn en migraine
  • Spierspanning en (sport)blessures

Stress & zenuwstelsel

  • Stress- en burn-outklachten
  • Gevoel van onrust of spanning
  • Slaapproblemen

Hormonen & balans

  • Menstruatieklachten
  • Hormonale disbalans
  • Ondersteuning bij vruchtbaarheid

Spijsvertering & energie

  • Buikklachten of een opgeblazen gevoel
  • Vermoeidheid en weinig energie
  • Gevoel van uit balans zijn

Huid & allergieën

  • Acne
  • Eczeem
  • Hooikoorts

Emotioneel welzijn

  • Angst en somberheid
  • Prikkelbaarheid
  • Het gevoel vast te zitten

Tarieven

Eerste consult (90 min.)
€ 85,-
Vervolgafspraak (50 min.)
€ 65,-

Betalingen

Na de behandeling kun je betalen via een betaalverzoek of contant. Je ontvangt de factuur daarna per e-mail.

Vergoedingen

Als je aanvullend verzekerd bent, vergoeden de meeste zorgverzekeraars een deel van de acupunctuurbehandeling. Dit komt doordat ik aangesloten ben bij de beroepsvereniging Zhong. Deze vergoeding valt buiten het eigen risico.

Voor de meest actuele informatie adviseer ik je om je eigen polis te controleren of contact op te nemen met je zorgverzekeraar.

Annulering

Mocht je verhinderd zijn, dan kan de afspraak tot 24 uur van tevoren kosteloos worden afgezegd. Niet tijdig geannuleerde afspraken of het niet verschijnen op de afspraak, worden 100% in rekening gebracht. Je kunt telefonisch of per e-mail annuleren.

Klachten

Het is mijn doel om behandelingen zo aangenaam mogelijk te laten verlopen. Als je niet tevreden bent, zoek ik graag samen met je naar een oplossing. Lukt dat niet, dan kun je gebruikmaken van een onafhankelijke klachtenfunctionaris via SCAG, waar mijn praktijk bij is aangesloten in het kader van de Wkkgz.

Veelgestelde vragen

Wat kan ik verwachten van de eerste behandeling?

Tijdens je eerste afspraak nemen we uitgebreid de tijd om jouw gezondheid en klachten in kaart te brengen. We bespreken je medische achtergrond, je huidige situatie en je wensen. Op basis daarvan stel ik een behandelplan op en starten we direct met de acupunctuurbehandeling, afgestemd op jouw situatie.

Wat moet ik dragen?

Draag bij voorkeur losse, comfortabele kleding waarin je je makkelijk kunt ontspannen. Tijdens de behandeling is het vooral belangrijk dat de armen (onder de ellebogen), benen (onder de knieën) en soms ook de buik goed toegankelijk zijn.

Hoe bereid ik me voor op mijn afspraak?

Eet voorafgaand aan je afspraak een lichte maaltijd en zorg dat je goed gehydrateerd bent. Vermijd alcohol, cafeïne en drugs zowel vóór als na de behandeling, omdat deze invloed kunnen hebben op het effect van de behandeling en de reactie van je lichaam.

Hoeveel behandelingen heb ik nodig?

Het aantal behandelingen is afhankelijk van de klacht(en), hoe lang deze al bestaan en hoe je lichaam reageert op de behandeling. Bij acute klachten is vaak al na enkele behandelingen verbetering merkbaar — gemiddeld zijn er ongeveer 6 behandelingen nodig om de klacht goed te verlichten of op te lossen.

Bij langdurige of chronische klachten is er doorgaans meer tijd nodig om het lichaam weer in balans te brengen. In die gevallen zijn gemiddeld 10 behandelingen of meer nodig voor een stabieler en langduriger resultaat. Iedere persoon reageert anders, daarom kijken we tijdens het behandeltraject samen naar de voortgang en stemmen we de behandeling hierop af.

Nog steeds vragen? Neem contact op.

Maak een afspraak

Praktijk in Utrecht

Five Seasons Acupunctuur
Nieuwravenstraat 14 BSA
3522 RM Utrecht (Rivierenwijk)
KVK: 99737299

Openingstijden

Maandag, dinsdag & donderdag
op afspraak tussen 10:00 - 17:00

De praktijk ligt in Rivierenwijk, Utrecht-Zuid, en is goed bereikbaar met openbaar vervoer: station Vaartsche Rijn ligt op 7 minuten lopen.
De behandelkamer is op de tweede verdieping, er is geen lift aanwezig.

KAB Koepel Zhong - Nederlandse Vereniging voor Traditionele Chinese Geneeskunde S.C.A.G.